- Суть
- Практическая программа для перехода от самокритики к принятию, любви к своему телу и внутренней гармонии
- На выходе
- Слышать сигналы своего организма, понимать истинные желания и следовать им; Обрести глубокую внутреннюю гармонию независимо от внешнего вида; Перестать использовать еду как единственный источник радости; Повысить самооценку и начать заботиться об организме с любовью и уважением; Взять на себя ответственность за свое благополучие
- Навыки
- Повышение самооценки
- Кому подойдёт
- Женщины, которые устали от бесконечной борьбы с собственным отражением; Женщины, которые ведут неравный бой с лишним весом; Женщины, испытывающие стыд за свой внешний вид в общественных местах; Те, кто готов честно взглянуть на свои отношения с телом
