Техники работы с негативом
- Суть
- 6-дневная практика управления эмоциональным состоянием и трансформации страха и тревоги
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Переключаться из состояния стресса в состояние позитивного восприятия; Сохранять внутреннюю гармонию в сложные периоды жизни; Оказывать эмоциональную поддержку родным и близким; Управлять своим внутренним состоянием вне зависимости от обстоятельств
- Навыки
- управление эмоциональным состоянием · трансформация страха
- Кому подойдёт
- те, кто устал жить в состоянии постоянного внутреннего напряжения