Техники позитивного самонастроя
- Суть
- Инструменты перестройки мышления на позитивный лад и восстановления после стресса
- На выходе
- Использовать стратегии позитивного мышления в повседневной жизни; Быстро восстанавливаться после стрессовых ситуаций и потрясений; Применять техники внутренней самоподдержки вместо обращения за помощью к другим; Транслировать уверенность и привлекать окружение через личную энергию
- Навыки
- Позитивное мышление · Восстановление после стресса · Внутренняя самоподдержка · Трансляция уверенности