Техника программирования мозга. Отключение стресса за 5 минут
- Суть
- Звуковая методика воздействия на гиппокамп для отключения стресса и тревожности за 5 минут в день.
- На выходе
- Снижать уровень тревожности и стресса за 5 минут; Купировать состояния апатии и нежелания действовать; Заменять деструктивные жизненные сценарии на продуктивные модели мышления; Сохранять эмоциональную стабильность в стрессовых ситуациях
- Навыки
- Купирование состояний апатии · Сохранение эмоциональной стабильности
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет изменить автоматические реакции на трудности; Те, кто хочет выйти из состояний апатии или хронического напряжения