Как реагировать на провокации и отстаивать личные границы с достоинством
Формат
видеокурс
На выходе
Умение выявлять скрытое и явное неуважение; Навык останавливать манипуляции и обесценивание; Умение выстраивать личные границы без агрессии; Уверенное поведение в конфликтных ситуациях
Навыки
Выявление неуважения · Остановка манипуляций · Выстраивание личных границ · Уверенное поведение в конфликте
Кому подойдёт
Те, кого перебивают, подкалывают или игнорируют окружающие