Танец Мандала
- Суть
- Энергетическая практика танца по принципам сакральной геометрии для баланса чакр
- На выходе
- Использовать движения восьмерок, кругов и спиралей; Практиковать визуализацию радужного света; Управлять состоянием сознания через телесные практики; Выстраивать структуру энергетических центров тела
- Навыки
- круговые движения · визуализация света · балансировка чакр · телесные практики