Танцевально-психологический марафон "7 чакр"
- Суть
- Танцевально-психологический марафон интуитивного движения по системе семи чакр
- На выходе
- Выражать эмоции через интуитивное движение и танец; Снимать психоэмоциональное напряжение с помощью телесных практик; Развивать осознанный контакт с телом и чувствовать его потребности; Управлять своим состоянием и уровнем энергии через практику танца
- Навыки
- интуитивное движение · медитативное движение · телесные практики