Тайм-менеджмент: как всё успевать
- Суть
- Техники экологичного планирования, расстановка приоритетов, работа с прокрастинацией и стрессом.
- На выходе
- Расставлять приоритеты и планировать график без переработок; Определять и устранять истинные причины прокрастинации; Делегировать задачи, снижающие личную эффективность; Управлять стрессом и выходить из состояния постоянного достигаторства; Отделять личные цели от навязанных социумом ожиданий
- Навыки
- Приоритизация задач · Делегирование задач · Управление стрессом · Планирование графика