Тайм-менеджмент для ленивых
- Суть
- Управление временем и личной продуктивностью с опорой на естественные механизмы работы мозга
- На выходе
- Определять свои слабые места в управлении личной мотивацией; Формулировать задачи так, чтобы мозг воспринимал их как легкоусвояемые; Выстраивать приоритеты исходя из уровня доступной энергии; Балансировать между рабочими задачами и личной жизнью; Управлять стрессом через создание прозрачного плана действий
- Навыки
- тайм-менеджмент · приоритизация задач · планирование · управление стрессом