Свобода от созависимости. Встреча 2. Наполнение детских нужд
- Суть
- Проработка детских дефицитов, избавление от созависимых сценариев и обретение внутренней опоры
- На выходе
- Распознавать сценарии созависимости в повседневных конфликтах; Снижать уровень тревоги и страха быть покинутым; Оставлять попытки доказать окружающим свою правоту или ценность; Находить источник самопринятия без участия внешних значимых фигур; Устанавливать личные границы и экологично проявлять свои чувства
- Навыки
- медитативные практики · распознавание сценариев созависимости · установление личных границ