Свобода от чужого мнения
- Суть
- Аудиопрограмма для проработки подсознательных установок и снятия зависимости от чужого мнения
- На выходе
- Снижать уровень тревоги перед публичной критикой; Формировать независимую самооценку; Принимать решения, опираясь на внутренние ориентиры; Сохранять внутреннее спокойствие при получении негативной обратной связи
- Навыки
- формирование самооценки