Свобода от боли и напряжения
- Суть
- Безопасные методики использования перкуссионного массажера для снятия боли и спазмов
- На выходе
- Безопасно использовать перкуссионный массажер в домашних условиях; Снимать мышечные спазмы, зажимы и скованность; Устранять отечность за счет ускорения лимфотока; Улучшать подвижность суставов и кровообращение; Выполнять расслабляющий массаж для себя и близких
- Навыки
- работа с перкуссионным массажером · выбор насадок массажера · лимфодренажный массаж · расслабляющий массаж
- Кому подойдёт
- все, кто пользуется массажером дома