Техника плавания кролем: баланс на воде и правильное дыхание
На выходе
Плавать кролем с правильной техникой; Удерживать стабильный баланс в воде; Правильно дышать во время плавания; Минимизировать сопротивление воды при движении
Навыки
Плавание кролем · Балансировка на воде
Кому подойдёт
Новичкам в плавании; Тем, кто уже плавает, но хочет улучшить технику