Развитие чувствительности и укрепление мышц тазового дна для раскрытия сексуальности и женского здоровья
На выходе
Управлять интимными мышцами и увеличивать их силу; Достигать оргазма в различных сексуальных позах; Распознавать собственные желания и телесные сигналы; Раскрывать свою сексуальность и женственность; Улучшать качество сексуальной жизни с партнером
Навыки
Укрепление мышц тазового дна · Управление интимными мышцами