SUNBRILLIANT 25 GGrassvet - Осознанные сны
- Суть
- Видеопрограмма на основе фильма «Начало» для управления сновидениями
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Входить в состояние осознанного сна; Управлять сюжетом и яркостью сновидений; Запоминать содержание снов; Тренировать концентрацию внимания; Практиковать остановку внутреннего диалога
- Навыки
- Осознанные сновидения · Визуализация · Концентрация внимания