Стыд в сексе
- Суть
- Психологические причины чувства стыда в сексе, техники открытого общения с партнером и практики саморефлексии
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Идентифицировать причины возникновения стыда в интимной сфере; Открыто обсуждать свои сексуальные желания и границы с партнёром; Применять психологические упражнения для саморегуляции и снижения тревоги; Проводить самостоятельную работу над пониманием своих чувств и фантазий
- Навыки
- открытое общение с партнёром · саморегуляция · снижение тревоги · саморефлексия