Стресс как пусковой механизм развития болезней. Модуль 4
- Суть
- Связь стресса с гормональной дисфункцией и инструменты для восстановления организма
- На выходе
- Выявлять гормональные маркеры стресса с помощью лабораторной диагностики; Анализировать генетические факторы предрасположенности к стрессу; Применять дыхательные техники и методы визуализации для снижения уровня кортизола; Разрабатывать индивидуальный план профилактики хронической усталости; Корректировать образ жизни для замедления процессов старения организма
- Навыки
- Лабораторная диагностика · Дыхательные техники · Методы визуализации · Техники релаксации
- Кому подойдёт
- Тем, кто хочет разобраться в механизмах влияния образа жизни на здоровье; Тем, кто хочет научиться управлять своим состоянием на основе данных медицины