Страхи
- Суть
- Практикум по преодолению внутренних барьеров и трансформации страха в осознанные действия
- На выходе
- Распознавать скрытые страхи, управляющие вашими решениями; Различать здоровые реакции организма от навязанных внутренних ограничений; Трансформировать тревогу в осознанное действие; Преодолевать состояния «застревания» в привычных паттернах поведения; Устанавливать контакт со своими внутренними импульсами без паники и самосаботажа
- Навыки
- Распознавание скрытых страхов · Трансформация тревоги в действие · Преодоление состояний застревания