StopПростуда: как повысить иммунитет
- Суть
- Методики точечного массажа, дыхательных приемов и закаливания для облегчения простуды и укрепления иммунитета
- На выходе
- Выполнять массажные техники для облегчения симптомов простуды; Использовать точечный массаж для укрепления иммунитета; Применять методы очищения бронхов от мокроты; Оказывать помощь при насморке и заложенности носа; Организовывать безопасный процесс закаливания для взрослых и детей
- Навыки
- Точечный массаж · Массаж стоп и пазух носа · Очищение бронхов от мокроты · Техника правильного кашля · Закаливание