СТО «Осознанность». Занятие №2
- Суть
- Практическое освоение осознанности и отделение истинного «Я» от мысленных паттернов
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Разделять свои истинные намерения и мыслительные паттерны; Управлять психосоматическими сигналами для улучшения самочувствия; Отслеживать процессы, формирующие притягиваемые в жизнь события; Применять навыки осознанного формирования реальности на практике
- Навыки
- управление психосоматическими сигналами