Старости нет. 7 ступень: Активация обмена веществ
- Суть
- Активация обмена веществ и восполнение дефицитов витаминов и минералов для омоложения организма
- На выходе
- Устранять дефициты витаминов и минералов; Нормализовать скорость обменных процессов; Выполнять профилактику хронических заболеваний
- Навыки
- устранение дефицитов нутриентов · контроль прогресса питания · закрепление привычек питания