Спящая красавица: как проснуться от многолетнего сна и начать жить СВОЕЙ жизнью
- Суть
- Тренинг для женщин: вернуть самоценность и перестать зависеть от мнения других
- На выходе
- Отстаивать личные границы и говорить «нет» без чувства вины; Формировать и доносить свои желания до партнёра; Выстраивать отношения с позиции ценности себя; Распознавать и исключать из окружения деструктивных людей; Сохранять уверенность в себе и независимость в личной жизни
- Навыки
- отстаивание границ · самопрезентация · работа с окружением
- Кому подойдёт
- Женщинам, которые подстраиваются под ожидания окружающих; Тем, кто хочет перестать зависеть от чужого мнения