Спокойный сон
- Суть
- Пятнадцатиминутная аудиомедитация по технологиям Monroe Audio Support™ для глубокого расслабления и сна.
- На выходе
- Быстро погружаться в состояние глубокого физического и ментального расслабления; Управлять качеством своего сна с помощью аудиотехнологий; Использовать звуковые частоты для синхронизации ритмов мозга
- Навыки
- Синхронизация полушарий Hemi-Sync · Аудиотехнология SAM · Фазирование сигнала
- Кому подойдёт
- Все, кто испытывает трудности с засыпанием или хочет улучшить качество отдыха