Созидательная визуализация
- Суть
- 6-минутная аудиовизуальная сессия для развития навыков визуализации образов
- На выходе
- Создавать четкие и детализированные ментальные образы; Произвольно удерживать и трансформировать образы в уме; Формировать мультисенсорные представления; Блокировать непроизвольное воображение негативных сценариев; Применять визуализацию для мнемотехнического запоминания информации
- Навыки
- Ментальная визуализация · Подпороговое воздействие · Мнемотехника
- Кому подойдёт
- Использующие визуализацию для исполнения желаний; Практики мнемотехники, релаксации или самопрограммирования