Создание с телом
- Суть
- Трехдневный марафон по восстановлению контакта с телом через осознанность и телесные практики
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Слышать и распознавать истинные телесные желания; Выстраивать союзнические отношения с телом; Включать телесный ресурс в процессы планирования и реализации задач; Практиковать осознанное взаимодействие с физическим состоянием
- Навыки
- распознавание сигналов тела · телесные практики