Создай базовую схему БАДов для себя
- Суть
- Самостоятельный подбор витаминно-минеральных комплексов с учетом их сочетаемости, дозировок и метаболизма.
- На выходе
- Составлять индивидуальные базовые схемы приема БАДов; Расшифровывать результаты анализов для выявления дефицитов; Выбирать качественные нутрицевтики, анализируя составы на этикетках; Рассчитывать дозировки витаминов и минералов; Соблюдать правильный тайминг приема и избегать несовместимости нутриентов
- Навыки
- расшифровка базовых анализов · расчет дозировок витаминов и минералов · составление схемы нутрицевтиков