Соматип и его здоровье
- Суть
- Определение соматипа для персональной стратегии оздоровления
- На выходе
- Определять свой соматип и его характеристики; Подбирать рацион питания по конституции тела; Формировать режим дня и физических нагрузок; Выявлять психосоматические причины заболеваний; Проводить профилактику болезней по типу соматипа
- Навыки
- определение соматипа · подбор питания · режим дня · выявление психосоматики · профилактика болезней