Соматическая биодинамика дыхания по методу Лоскутовой. Часть I
- Суть
- Восстановление естественной биодинамики дыхания и снятие мышечных блоков по методу Лоскутовой
- На выходе
- Освобождать тело от мышечных блоков и зажимов; Применять техники саморегуляции для снятия психоэмоционального напряжения; Восстанавливать свободное дыхание и естественную биодинамику организма; Улучшать телесную чувствительность и осознанность
- Навыки
- Саморегуляция · Снятие мышечных зажимов · Биодинамика дыхания