Соединение центра и периферии (диафрагм тела и конечностей)
- Суть
- Синхронизация центральной оси тела с конечностями через неврологическую активацию и сенсорный опыт
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Активировать нейромышечные связи между центром тела и конечностями; Выполнять картографирование и настройку работы кистей и стоп; Применять техники заземления в движении; Стабилизировать корпус в загруженных позициях; Контролировать передачу тяговых усилий по всей структуре тела
- Навыки
- активация сводов стоп и кистей · техники заземления · стабилизация корпуса
- Кому подойдёт
- тем, кто хочет научиться эффективно передавать тяговые усилия от центра к периферии