Социальная активность
- Суть
- Аудиогипнозы для снижения тревожности и лёгкости в общении
- На выходе
- Преодолевать страх при знакомстве с новыми людьми; Начинать беседу без предварительного продумывания тем; Сохранять спокойствие и уверенность в социальных ситуациях; Снижать уровень тревожности перед общением; Проявлять спонтанность в диалогах
- Навыки
- преодоление страха знакомств · начало беседы · спокойствие в общении · спонтанность в диалогах
- Кому подойдёт
- Тем, кто испытывает дискомфорт в социальных ситуациях