Суть
100 практических прикладных упражнений для развития осознанности и восстановления контакта с ресурсами за 30 дней
На выходе
Выполнять упражнения на развитие осознанности; Управлять собственным эмоциональным состоянием; Применять прикладные психологические практики для самопознания
Навыки
самопознание · управление эмоциональным состоянием
Курс уже доступен

Как получить курс

Ждать завершения складчины не нужно — материалы готовы к выдаче.

  1. 1
    Оплатите доступ

    Добавьте курс в корзину и оплатите заказ удобным способом.

  2. 2
    Получите материалы

    После подтверждения оплаты ссылки придут на почту и появятся в разделе «Мои заказы».

  3. 3
    Скачайте и сохраните

    Все материалы курса можно скачать на своё устройство.