Словесные атаки эмоциональная устойчивость + эффективное отражение
- Суть
- Тренинг Игоря Герасимова по психологической защите, эмоциональной устойчивости и отражению словесных атак.
- На выходе
- Грамотно противостоять негативным выпадам и словесным нападкам; Сохранять душевное равновесие и эмоциональную устойчивость; Освоить методики «Психологический бокс», «Психологическое айкидо» и карате; Сознательно управлять своим гневом с помощью «Стоп-тренинга»
- Навыки
- психологический бокс · психологическое айкидо · психологическое карате · управление гневом
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет научиться защищать свои границы в конфликтных ситуациях