Складка за 1 час 20 минут
- Суть
- Короткий интенсив по технике Потягушки для проработки связок, тканей и снятия мышечного напряжения
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Использовать технику «Потягушки» для проработки связок; Снимать мышечное напряжение и узелки в тканях; Активировать механизмы самоисцеления организма
- Навыки
- техника «Потягушки» · снятие мышечного напряжения · проработка связочного аппарата · работа с соединительной тканью
- Кому подойдёт
- кто ищет доступный способ самостоятельного восстановления тканей без сложного оборудования