Симпатическая и парасимпатическая нервная система
- Суть
- Аудиофайл для интеллектуальной стимуляции симпатического и парасимпатического отделов нервной системы
- На выходе
- Стабилизировать состояние нервной системы при стрессе; Поддерживать гомеостаз и функции органов в состоянии покоя; Использовать простые физиологические техники для быстрого расслабления
- Навыки
- Физиологические техники для расслабления