Сила воли и мотивация: как успешно доводить начатое до конца
- Суть
- Перенастройка биологических механизмов и нейрофизиологии для завершения дел и управления продуктивностью.
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Активировать зоны мозга, отвечающие за мотивацию; Управлять уровнем личной продуктивности на основе знаний о нейрофизиологии; Выявлять биологические причины прокрастинации; Использовать внешние факторы для поддержания самоконтроля
- Навыки
- Управление продуктивностью · Самоконтроль