- Суть
- Марафон-интенсив по адаптации практики Випассаны для работы с сознанием и концентрацией внимания за 21 день.
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Интегрировать медитацию в повседневную жизнь; Развивать способность видения; Раскрывать сердечный центр; Укреплять связь с высшим Я
- Навыки
- Медитация · Концентрация внимания · Цигун
- Кому подойдёт
- Те, кто стремится обрести душевное спокойствие и управлять своим состоянием
- Знать заранее
- Пояс или верёвка; Колючие предметы (кристаллы, шишки кедра/сосны или деревянные шарики)
