Шримад Бхагаватам. Философия человеческого пути. Занятие №8
- Суть
- Обретение психологической свободы через диалог царя Парикшита, ведическую философию, йогу и медитации
- На выходе
- Использовать медитативные практики для гармонизации состояния ума; Применять ведические философские концепции для анализа жизненных ситуаций; Выстраивать режим питания и практик для психологической устойчивости; Трансформировать отношение к стрессовым факторам и ограничениям времени; Достичь самодостаточного состояния ума
- Навыки
- медитативные практики · техники йоги · выстраивание режима питания