Аудиовизуальный файл с частотами для снижения социальной тревожности и активации открытости в общении
На выходе
Преодолевать страх начала беседы с незнакомыми людьми; Свободно выражать свои мысли в социуме; Поддерживать уверенное и расслабленное состояние во время разговора; Создавать позитивную атмосферу в компаниях и на мероприятиях
Навыки
Установление контактов
Кому подойдёт
Те, кто хочет избавиться от стеснения и сделать процесс коммуникации легким и спонтанным