Шляпа уверенности
- Суть
- Семидневная серия ежедневных челленджей для преодоления страхов и проверки уверенности.
- На выходе
- Выявлять свои сильные и слабые стороны; Преодолевать психологические ограничения; Анализировать причины своего бездействия; Практиковать быструю адаптацию в стрессовых ситуациях
- Навыки
- Быстрая адаптация в стрессовых ситуациях · Саморефлексия
- Кому подойдёт
- Те, кто готов к немедленному действию и саморефлексии