Шкатулка
- Суть
- 230+ часов и 47 тренингов по физическому и ментальному здоровью
- На выходе
- Выполнять упражнения для оздоровления позвоночника и суставов; Применять методы очищения организма и улучшения работы органов; Использовать дыхательные и энергетические практики для поддержания тонуса; Применять базовые методы фитотерапии для профилактики; Корректировать уровень стресса с помощью психоэмоциональных практик
- Навыки
- оздоровительная гимнастика · фитотерапия · цигун · тайцзи · психоэмоциональная регуляция · работа с иммунитетом · восстановление зрения · работа с эндокринной системой
- Кому подойдёт
- Тем, кто ищет базу знаний для самостоятельного оздоровления