Сердечная чакра - Медитация Мира, Любви и Красоты
- Суть
- Медитативная практика для балансировки сердечного центра и восстановления эмоциональной гармонии
- На выходе
- Гармонизировать эмоциональное состояние и находить баланс в отношениях; Применять медитативные техники для проработки обид и чувства вины; Осознанно работать с психосоматическими проявлениями, связанными с сердечным центром; Восстанавливать внутренний ресурс после эмоциональных потрясений
- Навыки
- Медитативные техники