- Суть
- Набор из 20 аудиомедитаций для восстановления энергии, снижения стресса и выхода на новую линию жизни.
- На выходе
- Использовать медитацию как инструмент для восстановления энергии; Управлять своим эмоциональным состоянием при давлении обстоятельств; Снижать уровень стресса и находить решения в сложных ситуациях; Улучшать качество восприятия жизни через практику осознанности
- Навыки
- медитация · практика осознанности
- Кому подойдёт
- Те, кто испытывает хроническую нехватку энергии; Те, кто находится под давлением внешних обстоятельств; Те, кто не удовлетворен качеством текущих отношений
