Сепарация
- Суть
- Курс психологической сепарации от родителей методами гештальт-терапии для выстраивания личных границ
- На выходе
- Идентифицировать и прорабатывать ограничивающие родительские установки; Выстраивать личные границы и противостоять вмешательству родственников в жизнь; Принимать самостоятельные решения без оглядки на чужое одобрение; Преодолевать хроническое чувство вины и стыда; Формировать взрослые и уважительные отношения с родительской семьей
- Навыки
- гештальт-терапия · выстраивание личных границ · проработка установок