- Суть
- Программа по управлению временем и энергией для баланса карьеры, дома и детей
- На выходе
- Управлять собственным состоянием и приоритетами в течение дня; Выделять главное и отказываться от лишних дел; Совмещать несколько социальных ролей без чувства истощения; Сохранять высокую концентрацию и мотивацию в условиях многозадачности; Управлять своим временем, опираясь на внутренние ритмы, а не на внешние ограничения
- Навыки
- управление состоянием · совмещение ролей · концентрация в многозадачности
- Кому подойдёт
- Родители, совмещающие карьеру, дом и воспитание детей
