- Суть
- 6-недельная программа секс-терапии для женщин: развитие чувственности, уверенности и здоровья
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Выполнять упражнения для мышц тазового дна без спецоборудования; Применять психологические техники по работе со стыдом и внутренним критиком; Составлять карту эрогенных зон и развивать чувствительность клитора; Практиковать осознанность во время интимной близости
- Навыки
- упражнения для мышц тазового дна · психологические техники работы со стыдом · практика осознанности
- Кому подойдёт
- Женщины, стремящиеся к уверенности в себе, раскрепощению и принятию тела; Женщины, желающие пробудить эрогенные зоны и укрепить мышцы тазового дна
