Счастье по рецепту 2.0
- Суть
- Разбор причин потери ресурса и управление состоянием для восстановления жизненной энергии
- На выходе
- Проводить диагностику своего уровня энергии и выявлять причины истощения; Сохранять продуктивность и эмоциональную устойчивость в стрессовых ситуациях; Выстраивать личные границы для защиты своего ресурса; Применять гормональные и психологические настройки для восстановления сил; Использовать жизненную энергию как инструмент для повышения дохода и улучшения отношений
- Навыки
- диагностика уровня энергии · управление состоянием · выстраивание личных границ