Сборник пп-рецептов с КБЖУ №7 «Постный»
- Суть
- Сборник из 100 пошаговых рецептов низкокалорийных постных блюд с расчетом КБЖУ
- Формат
- текстовые материалы
- На выходе
- Готовить низкокалорийные постные блюда; Составлять рацион без использования продуктов животного происхождения; Рассчитывать калорийность и КБЖУ для постных блюд; Готовить полноценные десерты и выпечку в рамках постного меню
- Кому подойдёт
- те, кто предпочитает легкие низкокалорийные блюда на постоянной основе