Самовыражение
- Суть
- 30-минутная аудиопрактика для самовыражения и принятия себя
- На выходе
- Открыто и уверенно выражать свою точку зрения; Снимать внутренние зажимы и страх оценки окружающими; Принимать свою индивидуальность и уникальность; Отпускать привычку сравнивать себя с другими людьми; Распознавать конструктивную критику для личностного роста
- Навыки
- самовыражение · принятие себя