Самостоятельное лечение тревожности
- Суть
- Техника гипнотического транса для устранения биологических причин тревожности
- На выходе
- Понимать физиологические механизмы возникновения тревоги; Применять техники глубокого гипнотического транса для самостоятельной работы; Работать с биовыживательным контуром психики для снижения уровня стресса; Устранять коренные причины страха общения и социальных фобий
- Навыки
- гипнотический транс · работа с амигдалой · снижение тревожности
- Кому подойдёт
- Тем, у кого страхи возвращаются после проработки с психологом