Самоправка живота
- Суть
- Домашняя висцеральная терапия: самомассаж внутренних органов брюшной полости, вакуум и диафрагмальные техники
- На выходе
- Выполнять безопасный самомассаж внутренних органов брюшной полости; Применять техники мягкого вакуума и скруток для улучшения пищеварения; Прорабатывать подреберье и снимать застои в области печени; Проводить лимфодренаж живота для уменьшения отечности
- Навыки
- Самомассаж внутренних органов · Висцеральные практики · Диафрагмальные техники · Лимфодренаж живота · Техника мягкого вакуума